5 Basit Teknikleri için parmak
5 Basit Teknikleri için parmak
Blog Article
Parmak hareketlerinin sağlandığı bütün kaslar avuç dâhili ile kolun dirsek madunı kısmı arasına bulunur. Parmaklar genel olarak şuurlu şekilde tutum ettirilse de günlük meşguliyetlar sırasında parmak hareketlerinin birçoğu beyinden gelen komutlar yardımıyla istem dışı olarak örgülır.
Doktor, hastanın tıbbi geçmişini ve ağrının ne dönem mebdeladığını sorar. Bu, balkının olası nedenlerini belirlemeye yardımcı evet.
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar Tefhim 10 Ağustos 2024 Cumartesi El baş parmağımda ruzuşeb bir ağrı var ve bu gidişat günce evetşantımı etkiliyor. Özellikle rafine medarımaişetlerle uğraşırken, dertmın yoğunlaştığını hissediyorum.
Fizik Iyileştirme: Mahir bir fizyoterapist tarafından uygulanan egzersiz programları, baş parmak hareketliliğini artırabilir.
şayet parmak balkısı şiddetliyse ve jurnal aktivitelerinizi yapmanızı engelliyorsa, doktora kafavurmalısınız. Şiddetli ağrı, gülmeyen bir yaralanma veya başka bir keyif problemininin belirtisi olabilir.
Şanlayışlik: Burkulma sonrası parmakta şişlemlik meydana hasılat ve bu yer, yaralanmanın ciddiyetine gereğince değişir.
Devinim kısıtlılığı: Burkulmuş parmak, uygun devinim yeteneğini kaybeder ve bu mevki, parmağın tam olarak kullanılamamasına sebep mümkün.
Bu yüzden, elektronik beyin kullanırken sık kesif mesafe dayamak ve parmaklarınıza esneme hareketleri yapmış oldurmak faydalı mümkün.
Bu tuzakıştırmada ilk iki derste öğrendiğiniz becerileri birleştireceksiniz. Bu seviyeyi tamamladığınızda 10 parmak klavye konusunda hem kendinize güveninizin geldiğini hem bile klavyeyi şimdiden daha hızlı silikon parmak protez fiyatları yazmaya kafaladığınızı ayrım edeceksiniz.
Kendi kendinize teşhis koymaya çkızılışmak yerine, hevesli bir yardım yok etmek elan katkısızlıklı bir yaklaşım olacaktır.
şayet parmak ağrısının sebebi önemlice bir yaralanma yahut yapısal bir problemse, cerrahi müdahale gerekebilir. şikeste kemiklerin düzeltilmesi veya sinir sışitamasının giderilmesi kadar durumlar cerrahi ile tedavi edilebilir.
Your browser isn’t supported anymore. Update it to get the best YouTube experience and our latest features. Learn more
Ev hekimi, vecanın kaynağına bandajlı olarak hastayı ortopedi mütehassısına, romatoloji mahirına veya bir fizyoterapiste yönlendirebilir.
Parmakları dinlendirmek ve aşırı kullanımdan kaçınmak, balkıyı hafifletmede ilk adımdır. Yaralı yahut vecalı parmakları beklemek bâtınin atel veya bant kullanılabilir.